Karppi letut

Vatkaa munat kuohkeaksi, sulata voi ja lisää muiden aineiden kanssa taikinaan.

Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa

Satusirkka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 3973g5668kcal496.7g11.9g407.3g0g
Kuohukerma,valio,2dl1204g4094kcal24.1g36.1g421.4g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g530g3179kcal111.3g35g286.1g0g
Voi 1204g8734kcal14.3g4.8g978.9g0g
Vehnälese, Liperin mylly193g276kcal28.9g17.3g10.6g106g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14208g43901kcal1350.6g210.2g4208.6g212g
Valittu annoskoko7104g21951kcal675.3g105.1g2104.3g106g
Annoskoko puolitettuna3552g10975kcal337.7g52.6g1052.2g53g
Arvot/100g100g309kcal9.5g1.5g29.6g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=215347