Pestokalkkuna
Aseta kalkkunapihvit alustalle.
Levitä väliin n. 1 rkl pestoa.
Käännä pihvi kaksinkerroin ja sivele vielä päälle hieman pestoa.
Paista uuniastiassa 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Josefine
Levitä väliin n. 1 rkl pestoa.
Käännä pihvi kaksinkerroin ja sivele vielä päälle hieman pestoa.
Paista uuniastiassa 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Josefine
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pesto, Punainen, Pirkka | 1632g | 9629kcal | 49g | 49g | 995.5g | 106.1g | |
| Kalkkunan fileepihvi, Pirkka | 5472g | 6129kcal | 1203.8g | 49.2g | 120.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14208g | 31515kcal | 2505.6g | 196.4g | 2231.8g | 212.2g | |
| Valittu annoskoko | 7104g | 15757kcal | 1252.8g | 98.2g | 1115.9g | 106.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3552g | 7879kcal | 626.4g | 49.1g | 558g | 53.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 222kcal | 17.6g | 1.4g | 15.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu