Tiikerimuffinssi
3 munaa
2 dl sokeria
150g sulatettua voita tai margariinia
2 tl leivinjauhetta
4 dl vehnäjauhoja
1 tl vaniljasokeria
3/4 dl maitoa
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
2 rkl kermaa
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Marika75
2 dl sokeria
150g sulatettua voita tai margariinia
2 tl leivinjauhetta
4 dl vehnäjauhoja
1 tl vaniljasokeria
3/4 dl maitoa
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
2 rkl kermaa
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 1320g | 2904kcal | 172.9g | 6.6g | 245.5g | 0g | |
| Sokeri | 1360g | 5522kcal | 0g | 1358.6g | 0g | 0g | |
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 1200g | 5520kcal | 6g | 6g | 612g | 0.6g | |
| Leivinjauhe | 80g | 141kcal | 4.2g | 30.2g | 0g | 0.4g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 2080g | 7280kcal | 249.6g | 1476.8g | 43.7g | 62.4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 32g | 128kcal | 0g | 31.7g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 600g | 198kcal | 19.8g | 29.4g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 120g | 396kcal | 28.2g | 54g | 25.2g | 13.2g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 320g | 192kcal | 3.8g | 9g | 16g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14224g | 44560kcal | 969g | 6004.6g | 1884.8g | 153.2g | |
| Valittu annoskoko | 7112g | 22280kcal | 484.5g | 3002.3g | 942.4g | 76.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3556g | 11140kcal | 242.3g | 1501.2g | 471.2g | 38.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 313kcal | 6.8g | 42.2g | 13.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu