Maukas raparperipiirakka

Aivan loistava nopea piiras! Raparperin voi korvata marjoilla esim.

mansikka ja vadelma.

Silloin tuon 10g sokerin ja vaniljasokerin voi jättää poes.

Yhden annoksen paino n.90g.

Menee normaaliin piirakkavuokaan.

Uunipellilliseen=tuplaa annos!
ohje:
1. Vaahdota munat+sokeri kuohkeaksi vaahdoksi

2. Sekoita vaahdon sekaan varovasti vuorotellen vehnäjauho+leivinjauheseosta (siivilän läpi), maitoa ja sulanutta voita.

3. Ripottele päälle paloitellut raparperit (joihin on sekoitettu sokerit pintaan)

4.Paista 175 asteessa n. 25 min.

5. Nauti sellaisenaan tai vaniljajätskin tai -kastikkeen kera!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa

Nannavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 802g5818kcal9.5g3.2g652g0g
Sokeri 1193g4844kcal0g1192.2g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)802g1011kcal88.2g2.4g72.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1303g4472kcal132.8g912.3g15.6g45.6g
Leivinjauhe 60g106kcal3.1g22.7g0g0.3g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen602g199kcal19.8g29.5g0g0g
Raparperi 2246g756kcal15.5g123.5g2.2g31.4g
Sokeri 80g326kcal0g80.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g32g128kcal0g31.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14240g35316kcal537.8g4795.4g1484g154.6g
Valittu annoskoko7120g17658kcal268.9g2397.7g742g77.3g
Annoskoko puolitettuna3560g8829kcal134.5g1198.9g371g38.7g
Arvot/100g100g248kcal3.8g33.7g10.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=127897