Makaronivelli
Suola 1 tl
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 626g | 212kcal | 19.2g | 30.7g | 0.6g | 0g | |
| Makaroni, pasta | 81g | 266kcal | 8.3g | 54g | 0.9g | 2.7g | |
| Sokeri | 1.3g | 5.1kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 6.3g | 22kcal | 0.6g | 4.4g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1430g | 1010kcal | 56.2g | 180.8g | 3.2g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 715g | 505kcal | 28.1g | 90.4g | 1.6g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 358g | 253kcal | 14.1g | 45.2g | 0.8g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.9g | 12.6g | 0.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu