Kinkkukiusaus
Voitele uunivuoka öljyllä sekoita perunasipuli ja mausteet (mustapippuri ja suola) vuoassa ja sekoita joukkoon kinkkusuikaleet lisää ruokakerma.
Paista uusissa 225 astetta noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Tonton
Paista uusissa 225 astetta noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Tonton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 4800g | 3216kcal | 76.8g | 720g | 4.8g | 0g | |
| Kinkkusuikale, savu, pouttu 7% 230g | 1104g | 1402kcal | 132.5g | 44.2g | 77.3g | 11g | |
| Oliiviöljy | 48g | 425kcal | 0g | 0g | 48g | 0g | |
| Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 1200g | 1320kcal | 27.6g | 48g | 120g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14304g | 12725kcal | 473.8g | 1624.4g | 500.2g | 22g | |
| Valittu annoskoko | 7152g | 6363kcal | 236.9g | 812.2g | 250.1g | 11g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3576g | 3181kcal | 118.5g | 406.1g | 125.1g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 3.3g | 11.4g | 3.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu