Omenapiirakka(helppo)

Omenapiirakka(helppo)

n. 3dl sokeria(250g)
4kpl kananmunia(212g)
6dl vehnäjauhoja(360g)
4tl leivinjauhetta
4tl vaniljasokeria
2dl rasvaton maito(200g)
250g flora culiness kevyt pullomargar.

ripaus suolaa
päälle omenakuutioita ja kanelia

Sekoita ensin munat, maito, ja margariini keskenään.

Sekoita kuivat aineet keskenään ja sekoita ne märkäseokseen.

Älä vatkaa vain sekoita tasaiseksi.

Paista 225asteessa n.10-15min.

Ja hyvää piirakkaa on luvassa.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa

Mummeli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri1000g4060kcal0g999g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu848g1069kcal93.3g2.5g76.3g0g
Vehnäjauho sunnuntai1440g5040kcal172.8g1022.4g30.2g50.4g
Leivinjauhe80g140kcal4.2g30.2g0g0.4g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g80g320kcal0g79.2g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 800g213kcal26.4g24.8g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g1000g4600kcal5g5g510g0.5g
Suola, annos 3g10g0kcal0g0g0g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 1864g719kcal3g152.1g1.7g28g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g60g218kcal2.1g47.8g2.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14364g32758kcal613.6g4726g1240.6g158.6g
Valittu annoskoko7182g16379kcal306.8g2363g620.3g79.3g
Annoskoko puolitettuna3591g8190kcal153.4g1181.5g310.2g39.7g
Arvot/100g100g228kcal4.3g32.9g8.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=103659