Helppo ja nopea marjapiirakka

4,5 dl rasvaton piimä
3 dl sokeria
0,75 dl öljyä
2 tl vanilliinisokeria
2 tl kanelia
2 tl soodaa
6 dl vehnäjauhoja

Piimä ja sokeri sekoitetaan keskenään.

Lisätään öljy ja keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Kannattaa sekoittaa varovasti esim.

sähkövatkaimella, mutta älä vatkaa liikaa.

Taikina levitetään leivinpaperille uunipellille ja päälle raparperinpalat, marjat tms.

Pinnalle sirotellaan 1 rkl sokeria (ota tämä aluksi erilleen 3 dl:sta) ja toinen 1 tl kanelista.

Paistetaan 200 C n. 15-20 min.
Herkutellaan hyvällä omallatunnolla!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mimmu38
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Lidl), annos 200g23g7.2kcal0.7g1.1g0g0g
Sokeri 13g52kcal0g12.8g0g0g
Rypsiöljy 3.4g30kcal0g0g3.4g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.5g2kcal0g0.5g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.5g1.8kcal0g0.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 20g67kcal2g13.7g0.2g0.7g
Raparperi 13g4.2kcal0.1g0.7g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana144g329kcal5.6g58.4g7.2g1.8g
Valittu annoskoko72g165kcal2.8g29.2g3.6g0.9g
Annoskoko puolitettuna36g82kcal1.4g14.6g1.8g0.5g
Arvot/100g100g229kcal3.9g40.6g5g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=269014