Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 7.3g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 6g | 10kcal | 0.1g | 2.6g | 0.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 26g | 89kcal | 2.6g | 18.1g | 0.3g | 0.9g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.4g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 16g | 64kcal | 0g | 15.9g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 17g | 119kcal | 0.2g | 0.2g | 13.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 144g | 587kcal | 7.6g | 74.4g | 28.8g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 72g | 294kcal | 3.8g | 37.2g | 14.4g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 147kcal | 1.9g | 18.6g | 7.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 407kcal | 5.3g | 51.6g | 20g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu