Nachot uunissa
Chipsit pelille
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Indian Tortilla Chips, Nachos | 16g | 76kcal | 1g | 9.7g | 3.8g | 0.6g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 29g | 65kcal | 5.1g | 0g | 5g | 0g | |
| Tex Mexican chunky salsa medium (Rainbow), annos 20g | 12g | 3.5kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Cheddar hochland new | 16g | 38kcal | 2.5g | 0.9g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 144g | 364kcal | 17.4g | 22.4g | 23g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 72g | 182kcal | 8.7g | 11.2g | 11.5g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 91kcal | 4.4g | 5.6g | 5.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 12g | 15.5g | 15.9g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu