Porsaan lihasuikale kastike ala Tuula

Paista suikaleet ja mausta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiporsas lihasuikale kermapippuri (Hk), annos 400g38g52kcal5.6g1.1g3.4g0g
Vesi, vesijohtovesi 4.7g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g12g14kcal0.3g0.6g1.2g0g
Sinappi 0.9g1.2kcal0g0.1g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)5.6g1.5kcal0.1g0.3g0g0.1g
Maustekurkku sokerisuolattu 9g1.9kcal0.1g0.3g0g0.2g
Soijakastike 0.8g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.5g1.6kcal0g0.3g0g0g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g1.3g1.2kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana145g149kcal12.2g5.6g9.6g0.6g
Valittu annoskoko72g74kcal6.1g2.8g4.8g0.3g
Annoskoko puolitettuna36g37kcal3.1g1.4g2.4g0.2g
Arvot/100g100g103kcal8.4g3.9g6.6g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=306446