Grillisieni
Sienestä jalka pois, tuorejuusto sisään ja pekoni ympärille.
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 38g | 6kcal | 0.8g | 0.1g | 0.1g | 0.6g | |
| Pekoni, paistettu | 19g | 97kcal | 3.1g | 0g | 9.6g | 0g | |
| Tuorejuusto ruohosipuli Creme Bonjour | 16g | 47kcal | 0.5g | 0.7g | 4.7g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 145g | 301kcal | 8.8g | 1.6g | 28.8g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 73g | 151kcal | 4.4g | 0.8g | 14.4g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 75kcal | 2.2g | 0.4g | 7.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 6.1g | 1.1g | 19.9g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu