Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 0.5g | 3.8kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 15g | 41kcal | 2.6g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.5g | 4.6kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 15g | 4.2kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.4g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 42g | 69kcal | 7.9g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 145g | 246kcal | 21.2g | 2g | 17g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 72g | 123kcal | 10.6g | 1g | 8.5g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 61kcal | 5.3g | 0.5g | 4.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 14.6g | 1.4g | 11.7g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu