Tomaatti- vuohenjuustokeitto
Kiehauta paseeratut tomaatit, lisää lohkotut tomaatit ja keitä 5min.
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 27g | 8.2kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.3g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 27g | 5.6kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.4g | |
| Vuohenmaitojuusto, president (100) | 11g | 28kcal | 2.1g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
| Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 5.5g | 3.3kcal | 0g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 1.6g | 6.7kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 145g | 104kcal | 5.2g | 9.2g | 5.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 73g | 52kcal | 2.6g | 4.6g | 2.6g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 26kcal | 1.3g | 2.3g | 1.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 3.6g | 6.3g | 3.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu