HAMPURILAINEN
Paista säpylät ohjeen mukaan uunissa.
Paista pannulla jauhelihapihvit.
Kokoa mieleisessä järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Carppa78
Paista pannulla jauhelihapihvit.
Kokoa mieleisessä järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Esipaistettu sämpylä (Rainbow), annos 50g | 2000g | 5000kcal | 160g | 1040g | 20g | 0g | |
| Jauhelihapihvi, sika-nauta | 2400g | 5959kcal | 342.7g | 131.5g | 453.8g | 11.5g | |
| Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 1200g | 600kcal | 7.2g | 144g | 2.4g | 8.4g | |
| Hampurilaiskastike (Rainbow) | 600g | 2340kcal | 6g | 60g | 234g | 0g | |
| Cheddar sulatejuustoviipale (Rainbow), annos 20g | 800g | 2160kcal | 120g | 24g | 176g | 0g | |
| Ketsuppi (X-tra), annos 5g | 200g | 180kcal | 3g | 40g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14400g | 32477kcal | 1277.8g | 2879g | 1774.4g | 39.8g | |
| Valittu annoskoko | 7200g | 16239kcal | 638.9g | 1439.5g | 887.2g | 19.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3600g | 8119kcal | 319.5g | 719.8g | 443.6g | 10g | |
| Arvot/100g | 100g | 226kcal | 8.9g | 20g | 12.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu