Kanasörsseli
Paista kanat, lisää pilkottu sipuli ja pakastekasvikset.
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikaleet,marin.atrian 400g | 2132g | 3304kcal | 277.1g | 29.8g | 234.5g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 1332g | 546kcal | 18.7g | 107.9g | 4g | 0g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 117g | 328kcal | 23.4g | 5.9g | 23.4g | 1.2g | |
| Vesi | 3198g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 293g | 79kcal | 3.8g | 14.1g | 0.6g | 5g | |
| Valkosipuli | 160g | 173kcal | 12.6g | 26.1g | 1g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 14464g | 8862kcal | 671.2g | 367.6g | 527g | 19.2g | |
| Valittu annoskoko | 7232g | 4431kcal | 335.6g | 183.8g | 263.5g | 9.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3616g | 2216kcal | 167.8g | 91.9g | 131.8g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 4.6g | 2.5g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu