Sitruunarahka
Sotke kaikki sekaisin ja nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g | 6742g | 4720kcal | 809.1g | 269.7g | 33.7g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 409g | 86kcal | 1.2g | 6.5g | 0g | 0.4g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 96g | 381kcal | 1.7g | 93.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14496g | 10372kcal | 1624g | 739.2g | 67.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 7248g | 5186kcal | 812g | 369.6g | 33.7g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3624g | 2593kcal | 406g | 184.8g | 16.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 11.2g | 5.1g | 0.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu