Syrnikki
Sekoita kaikki aineet keskenään tasaiseksi, ja kaada voideltuun (pyöreään, 20cm halkaisijaltaan) uunivuokaan.
Paista 200'C:ssä kunnes pinta on kullanruskea, eli n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1163 grammaa
Tuomasa
Paista 200'C:ssä kunnes pinta on kullanruskea, eli n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1163 grammaa
Tuomasa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho, sunnuntai | 113g | 394kcal | 13.5g | 79.9g | 2.4g | 3.4g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 125g | 178kcal | 15.6g | 0.4g | 12.9g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 19g | 75kcal | 0g | 18.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 30g | 122kcal | 0g | 30g | 0g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 125g | 413kcal | 2.5g | 3.7g | 43.7g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 313g | 203kcal | 34.4g | 13.1g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1454g | 2767kcal | 132g | 291.4g | 119.8g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 727g | 1384kcal | 66g | 145.7g | 59.9g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 364g | 692kcal | 33g | 72.9g | 30g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 9.1g | 20g | 8.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu