Neppiksen valkoiset parsat
Paista voissa ja mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tankoparsa suolaliemessä (Rainbow), annos 60g | 6400g | 960kcal | 128g | 64g | 12.8g | 128g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 800g | 5840kcal | 8g | 8g | 640g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 40g | 113kcal | 4.2g | 17g | 0.8g | 10.5g | |
| Annoskoko tuplana | 14560g | 13827kcal | 280.4g | 178g | 1307.2g | 277g | |
| Valittu annoskoko | 7280g | 6913kcal | 140.2g | 89g | 653.6g | 138.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3640g | 3457kcal | 70.1g | 44.5g | 326.8g | 69.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 1.9g | 1.2g | 9g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu