Pad thai kastike
Ainesosien lisäksi 2rkl jauhettua chiliä ja hyppysellinen paprikajauhetta.
Lisää ainekset kattilaan ja kuumenna samalla sekoittaen tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Suikkanenm
Lisää ainekset kattilaan ja kuumenna samalla sekoittaen tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Suikkanenm
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalakastike 1 rkl, annos 16g | 2560g | 960kcal | 144.1g | 112.1g | 0g | 0g | |
| Tamarinditahna (Spice up), annos 10g | 2560g | 2176kcal | 0g | 537.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 2176g | 8832kcal | 0g | 2173.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14592g | 23937kcal | 288.2g | 5647g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7296g | 11968kcal | 144.1g | 2823.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3648g | 5984kcal | 72.1g | 1411.8g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 164kcal | 2g | 38.7g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu