Vaniljakiisseli
Maitoa 0,8 l
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 67g | 31kcal | 2.1g | 3.2g | 1g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 2.5g | 8.8kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 3.8g | 15kcal | 0g | 3.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 146g | 109kcal | 4.2g | 18.4g | 2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 73g | 55kcal | 2.1g | 9.2g | 1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 37g | 27kcal | 1.1g | 4.6g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 2.9g | 12.6g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu