Pekonikasvis kiusaus
Paista uunissa 200c.
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 36g | 15kcal | 0.5g | 2.9g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 2.2g | 6.5kcal | 0.5g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 15g | 16kcal | 0.4g | 0.4g | 1.5g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 20g | 59kcal | 3.7g | 0.1g | 4.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 147g | 193kcal | 10.2g | 6.8g | 13.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 74g | 97kcal | 5.1g | 3.4g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 37g | 48kcal | 2.6g | 1.7g | 3.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 6.9g | 4.6g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu