Kauraleipä
Kaada kaikki leipäkoneeseen järjestyksessä:
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 1.1g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 6.6g | 23kcal | 0.9g | 3.7g | 0.5g | 0.7g | |
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 33g | 116kcal | 4.5g | 21.7g | 1g | 1.8g | |
| Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 1g | 3.5kcal | 0.4g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Porkkana | 3.9g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 147g | 306kcal | 11.6g | 52g | 5.4g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 74g | 153kcal | 5.8g | 26g | 2.7g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 37g | 77kcal | 2.9g | 13g | 1.4g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 7.9g | 35.3g | 3.7g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu