Peruspossu

Rouva

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1353 grammaa

Vilho82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini vähärasvainen0.4g2.4kcal0g0g0.3g0g
Rypsiporsas lihasuikale (maustamaton) (Hk), annos 400g20g29kcal3.7g0g1.7g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g17g4.7kcal0.1g1g0g0.4g
Sipuli (kuorittu)6.6g1.8kcal0.1g0.3g0g0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.8g2.1kcal0.1g0g0.2g0g
Vesi19g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma kevyt ja paksu (Flora)11g6kcal0.1g0.4g0.4g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana148g92kcal8.2g3.4g5.2g1.2g
Valittu annoskoko74g46kcal4.1g1.7g2.6g0.6g
Annoskoko puolitettuna37g23kcal2.1g0.9g1.3g0.3g
Arvot/100g100g63kcal5.5g2.3g3.5g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=399460