Raparperi- mansikka kiisseli sokeriton

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		32g	107kcal	0g	26.1g	0g	0.4g
Vesi, vesijohtovesi		400g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Raparperi		200g	67kcal	1.4g	11g	0.2g	2.8g
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g		60g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		40g	16kcal	0.2g	3g	0.2g	0.8g
	Annoskoko tuplana	1464g	382kcal	3.2g	80.2g	0.8g	8g
	Valittu annoskoko	732g	191kcal	1.6g	40.1g	0.4g	4g
	Annoskoko puolitettuna	366g	95kcal	0.8g	20.1g	0.2g	2g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.2g	5.5g	0.1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu