Raparperimansikkasoppa

Keitetään raparperi kypsäksi.

Lisätään mansikat.

Sekoitetaan perunajauhot pieneen määrään kylmää vettä joka lisätään koko ajan sekoittaen sopan joukkoon.

Kiehautetaan.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raparperi pakastettu83g26kcal0.6g4.6g0.1g1.2g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g67g27kcal0.3g4.9g0.4g1.3g
Vesi500g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot,rainbow15g49kcal0g12.2g0g0.2g
Sokeri 67g271kcal0g66.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1464g744kcal1.8g176.6g1g5.4g
Valittu annoskoko732g372kcal0.9g88.3g0.5g2.7g
Annoskoko puolitettuna366g186kcal0.5g44.2g0.3g1.4g
Arvot/100g100g51kcal0.1g12.1g0.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=106207