Jauhelihakastike ala Kuuskis
Maustetaan grillaus- ja yleismausteeella.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa
Kukkamaari
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa
Kukkamaari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HK Sika-nauta jauheliha 80/20 | 301g | 806kcal | 54.1g | 0g | 66.1g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 53g | 39kcal | 2.4g | 6.8g | 0.1g | 0g | |
| Pirkka luomu tomaattimurska | 376g | 113kcal | 5.3g | 24.4g | 1.9g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 2.3g | 7.8kcal | 0.2g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1467g | 1930kcal | 124g | 65.8g | 136.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 734g | 965kcal | 62g | 32.9g | 68.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 367g | 483kcal | 31g | 16.5g | 34.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 8.5g | 4.5g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu