Kanakeitto
Lisää puolikas paloiteltu broileri ja kuumenna keitto pussin ohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Switchback
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Switchback
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Knorr currykeitto kanalla ja korianterilla, 500 ml | 6010g | 4507kcal | 150.2g | 300.5g | 300.5g | 0g | |
| Broileri, kokonainen nahkoineen, ilman rasvalisää, grillattu | 1334g | 2620kcal | 331.1g | 0g | 144.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14688g | 14254kcal | 962.6g | 601g | 889.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7344g | 7127kcal | 481.3g | 300.5g | 444.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3672g | 3564kcal | 240.7g | 150.3g | 222.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.6g | 4.1g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu