Kinkkukiusaus helppo
Laita uunivuokaan perunasipulisekoitus pussi ja kinkkusuikaleet sekaisin ja päälle kaada 6 dl 15 % ruokakermaa.
Uunissa noin 45-60 min. uuni 225-250 astetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Ninnili73
Uunissa noin 45-60 min. uuni 225-250 astetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Ninnili73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kinkkusuikaleet (Portti) | 999g | 1249kcal | 169.8g | 4g | 69.9g | 0g | |
| Laktoositon ruokakerma (Valio), annos 200g | 2397g | 3836kcal | 47.9g | 79.1g | 359.6g | 0g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 3996g | 2717kcal | 63.9g | 595.4g | 4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14784g | 15603kcal | 563.2g | 1357g | 867g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7392g | 7802kcal | 281.6g | 678.5g | 433.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3696g | 3901kcal | 140.8g | 339.3g | 216.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 3.8g | 9.2g | 5.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu