Pulled Pork mausteseos
Sekoita keskenään
2 rkl Muscovado sokeria
2 rkl Suolaa
2 rkl Paprikajauhetta
1 rkl Chilijauhetta
1 rkl Valkosipulijauhetta
1 rkl Mustapippuri jauhetta/rouhetta
1 rkl Cayennepippurijauhetta
1 rkl Sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Jeranen
2 rkl Muscovado sokeria
2 rkl Suolaa
2 rkl Paprikajauhetta
1 rkl Chilijauhetta
1 rkl Valkosipulijauhetta
1 rkl Mustapippuri jauhetta/rouhetta
1 rkl Cayennepippurijauhetta
1 rkl Sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kumina mauste (Mausteet), annos 2g | 720g | 2700kcal | 128.2g | 318.2g | 160.6g | 75.6g | |
| Suola, annos 3g | 1440g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tumma muscovado ruokosokeri (Dan sukker), annos 500g | 1440g | 5328kcal | 0g | 1339.2g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 576g | 1850kcal | 85.2g | 105.6g | 74.9g | 215.4g | |
| Chili, jauhettu (), annos 6g | 720g | 2549kcal | 88.3g | 393.6g | 120.7g | 246.2g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 720g | 2484kcal | 72g | 547.2g | 18g | 0g | |
| Mustapippuri | 336g | 940kcal | 36.6g | 128.7g | 11.1g | 89g | |
| Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 720g | 3096kcal | 86.4g | 410.4g | 122.4g | 0g | |
| Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g | 720g | 2736kcal | 68.4g | 590.4g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14784g | 43365kcal | 1130.2g | 7666.6g | 1021.2g | 1252.4g | |
| Valittu annoskoko | 7392g | 21683kcal | 565.1g | 3833.3g | 510.6g | 626.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3696g | 10841kcal | 282.6g | 1916.7g | 255.3g | 313.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 7.6g | 51.9g | 6.9g | 8.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu