Jauhelihapihvit

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanpaisti, rasvaa		44g	37kcal	5.2g	0.9g	1.4g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		7.5g	2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		13g	41kcal	0.2g	0.4g	4.4g	0g
HK american pekoni 170g pakkaus		11g	34kcal	1.3g	0.1g	3.2g	0g
	Annoskoko tuplana	149g	229kcal	13.6g	3.6g	18g	0.4g
	Valittu annoskoko	74g	114kcal	6.8g	1.8g	9g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	37g	57kcal	3.4g	0.9g	4.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	154kcal	9.1g	2.4g	12.1g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu