Tartarkastike
Sekoita ainekset ja anna olla jääkaapissa pari tuntia ennen ruokailua.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen | 464g | 629kcal | 12.2g | 18.6g | 55.7g | 0g | |
| Majoneesi, Rasvaton (Kavli), annos 10g | 116g | 116kcal | 1.2g | 25.5g | 0.6g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 139g | 125kcal | 1.1g | 26.4g | 1.5g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri, annos 1g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 19g | 75kcal | 0g | 18.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1484g | 1890kcal | 29g | 178g | 115.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 742g | 945kcal | 14.5g | 89g | 57.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 371g | 473kcal | 7.3g | 44.5g | 28.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 2g | 12g | 7.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu