Mehevä mustikkapiirakka
Pirkka luomuvehnäjauhoa 2 dl = 160 g
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa
Ruususuu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa
Ruususuu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g | 1416g | 481kcal | 7.1g | 90.6g | 8.5g | 46.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 880g | 1255kcal | 110g | 2.6g | 90.2g | 0g | |
| Kermaviili, kevyt (Arla), annos 100g | 1600g | 960kcal | 59.2g | 116.8g | 32g | 0g | |
| Sokeri | 560g | 2273kcal | 0g | 559.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 40g | 160kcal | 0g | 39.6g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 80g | 141kcal | 4.2g | 30.2g | 0g | 0.4g | |
| Kermaviili kevyt vähälaktoosinen (Maitokolmio), annos 200g | 1600g | 1280kcal | 41.6g | 64g | 96g | 0g | |
| Vehnäjauho luomu (Pirkka), annos 100g | 1280g | 4480kcal | 140.8g | 921.6g | 26.9g | 38.4g | |
| Annoskoko tuplana | 14912g | 22060kcal | 725.8g | 3649.6g | 507.2g | 171g | |
| Valittu annoskoko | 7456g | 11030kcal | 362.9g | 1824.8g | 253.6g | 85.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3728g | 5515kcal | 181.5g | 912.4g | 126.8g | 42.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 4.9g | 24.5g | 3.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu