Muffan jauhelihakeitto
Makaroni kuuluu ehdottomasti osana Muffan reseptiin!!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 1332g | 2265kcal | 159.9g | 0g | 133.2g | 0g | |
| Peruna & keittokasvikset (Apetit), annos 200g | 2498g | 1424kcal | 35g | 309.7g | 5g | 0g | |
| Vesi | 3330g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 266g | 586kcal | 21.3g | 115.9g | 3.2g | 10.7g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 33g | 83kcal | 4g | 0.5g | 7.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14920g | 8715kcal | 440.4g | 852.2g | 297.4g | 21.4g | |
| Valittu annoskoko | 7460g | 4358kcal | 220.2g | 426.1g | 148.7g | 10.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3730g | 2179kcal | 110.1g | 213.1g | 74.4g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3g | 5.7g | 2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu