Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 120g | 199kcal | 22.8g | 0g | 12g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 150g | 53kcal | 1.5g | 9.8g | 0.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Valkosipuli | 4.8g | 5.2kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 6g | 15kcal | 0.7g | 0.1g | 1.3g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 21g | 16kcal | 0.9g | 2.7g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 150g | 128kcal | 1.5g | 5.3g | 10.5g | 0g | |
Vesi | 120g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.9g | 2.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | |
Mustapippuri | 1.2g | 3.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
Arla kermajuusto 17 %, 2 viip. | 60g | 168kcal | 18g | 0.9g | 10.2g | 0g | |
Lasagnelevy Rainbow | 53g | 193kcal | 7.4g | 37.3g | 1.6g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 1494g | 1596kcal | 108.4g | 121g | 73.2g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 747g | 798kcal | 54.2g | 60.5g | 36.6g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 373g | 399kcal | 27.1g | 30.3g | 18.3g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.3g | 8.1g | 4.9g | 0.5g |