Jauhelihamakaronimössö
Keitä makaronit ja paista jauheliha.
Sekoita ne keskenään uunivuokaan ja kaada päälle kerma.
Laita uuniin n. 10 minuutiksi muhimaan.
Pinnalle voi ripotella juustoraastetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Niksuj4
Sekoita ne keskenään uunivuokaan ja kaada päälle kerma.
Laita uuniin n. 10 minuutiksi muhimaan.
Pinnalle voi ripotella juustoraastetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Niksuj4
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 3271g | 3159kcal | 98.4g | 640.7g | 10.5g | 32.4g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 2336g | 1986kcal | 23.4g | 81.8g | 163.5g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1869g | 3103kcal | 355.1g | 0g | 186.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14952g | 16494kcal | 953.8g | 1445g | 721.8g | 64.8g | |
| Valittu annoskoko | 7476g | 8247kcal | 476.9g | 722.5g | 360.9g | 32.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3738g | 4124kcal | 238.5g | 361.3g | 180.5g | 16.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 6.4g | 9.7g | 4.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu