Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g4264g3070kcal93.8g682.2g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g1332g2865kcal239.8g26.6g213.2g2.7g
Kuohukerma,valio,2dl1599g5436kcal32g48g559.6g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 27g19kcal0.3g3g0.3g1g
Turunmaa juusto (Valio)267g1039kcal66.6g0g85.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14976g24857kcal865g1519.6g1716.8g7.4g
Valittu annoskoko7488g12428kcal432.5g759.8g858.4g3.7g
Annoskoko puolitettuna3744g6214kcal216.3g379.9g429.2g1.9g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10.1g11.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206