Kukkakaalisosekeitto
Qq
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Helmionni
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Helmionni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, kevyt sulatejuusto, Pirkka 1 rkl | 105g | 179kcal | 18.9g | 1.5g | 10.5g | 0g | |
| Kasvisliemivalmiste (Euroshopper), annos 10g | 14g | 39kcal | 2.1g | 0.5g | 3.2g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste, Apetit | 630g | 107kcal | 10.1g | 13.9g | 1.3g | 12g | |
| Annoskoko tuplana | 1498g | 650kcal | 62.2g | 31.8g | 30g | 24g | |
| Valittu annoskoko | 749g | 325kcal | 31.1g | 15.9g | 15g | 12g | |
| Annoskoko puolitettuna | 375g | 162kcal | 15.6g | 8g | 7.5g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 4.2g | 2.1g | 2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu