Omenarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, Valio, 0,3		300g	195kcal	33g	12.6g	0.9g	0g
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)		150g	285kcal	6.8g	24g	18g	0g
Omenasose, omatekoinen		180g	234kcal	0g	54g	0g	2.7g
Rahka omena-kaneli 7%		120g	192kcal	8.5g	20.4g	8.4g	0g
	Annoskoko tuplana	1500g	1812kcal	96.6g	222g	54.6g	5.4g
	Valittu annoskoko	750g	906kcal	48.3g	111g	27.3g	2.7g
	Annoskoko puolitettuna	375g	453kcal	24.2g	55.5g	13.7g	1.4g
	Arvot/100g	100g	121kcal	6.4g	14.8g	3.6g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu