Herkkupihvit uunissa
Laita pihvit paistopussiin porkkanoiden kanssa anna paistua 175 asteessa 2 tuntia.
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkupihvi (Juvenes), annos 120g | 375g | 806kcal | 56.3g | 26.3g | 52.5g | 0g | |
| Babyporkkanat (Pirkka), annos 100g | 375g | 113kcal | 2.3g | 21g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1500g | 1838kcal | 117.2g | 94.6g | 106.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 750g | 919kcal | 58.6g | 47.3g | 53.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 375g | 459kcal | 29.3g | 23.7g | 26.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.8g | 6.3g | 7.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu