Jauhelihakiusaus (juustokerma)
Jauhelihan määrä on paistettuna.
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 3662g | 2788kcal | 68.8g | 567.5g | 7.3g | 36.6g | |
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 915g | 1830kcal | 215.3g | 0g | 107.7g | 0g | |
| Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 1831g | 2929kcal | 38.4g | 69.6g | 274.6g | 1.8g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 1144g | 1373kcal | 38.9g | 41.2g | 114.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15104g | 17840kcal | 722.8g | 1356.6g | 1008g | 76.8g | |
| Valittu annoskoko | 7552g | 8920kcal | 361.4g | 678.3g | 504g | 38.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3776g | 4460kcal | 180.7g | 339.2g | 252g | 19.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 4.8g | 9g | 6.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu