Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 185g | 636kcal | 18.9g | 129.7g | 2.2g | 6.5g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 125g | 502kcal | 0g | 125.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 7.1g | 13kcal | 0.4g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.7g | 23kcal | 0g | 5.6g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 71g | 135kcal | 3.2g | 11.4g | 8.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 78g | 112kcal | 9.8g | 0.2g | 8g | 0g | |
| Flora culinesse | 71g | 527kcal | 0g | 0g | 58.4g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 86g | 17kcal | 0.3g | 4g | 0g | 0.2g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 126g | 63kcal | 1.3g | 15.1g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1512g | 4055kcal | 67.8g | 588.2g | 157g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 756g | 2027kcal | 33.9g | 294.1g | 78.5g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 378g | 1014kcal | 17g | 147.1g | 39.3g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu