Porkkanakakku
Kerroin 1.1
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 8.4g | 59kcal | 0g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Sokeri | 22g | 89kcal | 0g | 22g | 0g | 0g | |
| Korppujauho | 0.6g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Graham täysjyvävehnäjauho, Myllyn Paras (1dl=65g) | 14g | 45kcal | 2g | 8.2g | 0.5g | 1.8g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 22g | 6.1kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.5g | |
| Kananmuna kuoreton | 10g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 154g | 433kcal | 6.8g | 63.8g | 16.4g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 77g | 217kcal | 3.4g | 31.9g | 8.2g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 108kcal | 1.7g | 16g | 4.1g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 282kcal | 4.4g | 41.5g | 10.7g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu