S-mousse
Ohje karppifoorumilta resepteistä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookoskerma, kara | 3200g | 8000kcal | 147.2g | 41.6g | 800g | 0g | |
| Mascarpone, Castelli 250g | 4000g | 20320kcal | 120g | 100g | 2160g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 384g | 1420kcal | 71g | 42.2g | 83.3g | 116.7g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 80g | 304kcal | 1.1g | 75g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15328g | 60089kcal | 678.6g | 517.6g | 6086.6g | 233.4g | |
| Valittu annoskoko | 7664g | 30044kcal | 339.3g | 258.8g | 3043.3g | 116.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3832g | 15022kcal | 169.7g | 129.4g | 1521.7g | 58.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 392kcal | 4.4g | 3.4g | 39.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu