Glutpizza oma
Liota hiiva kädenlämpöiseen veteen, lisää suola.
Lisää jauhot+ oliviiöljy, sekoita taikinaksi.
Taputtele pellille ja kohota vartti.
Levitä täytteet ja paista 225 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 137 grammaa
Miijo
Lisää jauhot+ oliviiöljy, sekoita taikinaksi.
Taputtele pellille ja kohota vartti.
Levitä täytteet ja paista 225 asteessa n. 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 137 grammaa
Miijo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g | 1678g | 5873kcal | 58.7g | 1359.1g | 16.8g | 50.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1864g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 466g | 347kcal | 61.2g | 5.1g | 1.9g | 32.2g | |
| Oliiviöljy | 373g | 3298kcal | 0g | 0g | 372.9g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tonnikala vedessä | 932g | 974kcal | 209.2g | 0g | 14g | 0g | |
| Paprika punainen | 466g | 136kcal | 4.4g | 21g | 1.9g | 8.9g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 466g | 280kcal | 1.9g | 69.9g | 0.5g | 6.5g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 932g | 2797kcal | 214.4g | 0g | 214.4g | 0g | |
| Tomattisose, rainbow (Rainbow), annos 50g | 466g | 396kcal | 22.4g | 74.6g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15344g | 28200kcal | 1144.4g | 3059.4g | 1248.6g | 195.8g | |
| Valittu annoskoko | 7672g | 14100kcal | 572.2g | 1529.7g | 624.3g | 97.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3836g | 7050kcal | 286.1g | 764.9g | 312.2g | 49g | |
| Arvot/100g | 100g | 184kcal | 7.5g | 19.9g | 8.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu