Mustikkapiirakka
Kanamuna 6 kpl
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 159g | 228kcal | 19.9g | 0.5g | 16.4g | 0g | |
| Sokeri | 123g | 500kcal | 0g | 123g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 188g | 646kcal | 19.2g | 131.9g | 2.3g | 6.6g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 145g | 1043kcal | 0.1g | 0.1g | 115.9g | 0g | |
| Leivinjauhe | 7.2g | 13kcal | 0.4g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 145g | 64kcal | 0.7g | 9.3g | 0.9g | 4.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1536g | 4988kcal | 80.6g | 535g | 271g | 22.8g | |
| Valittu annoskoko | 768g | 2494kcal | 40.3g | 267.5g | 135.5g | 11.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 384g | 1247kcal | 20.2g | 133.8g | 67.8g | 5.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 5.2g | 34.8g | 17.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu