Karviaismarjahilloke

Sekoita liemen aineet, inkivääri kuorittuna ja ohuina lastuina.

Keitä kattilassa kannen alla 5 min. Lisää puhdistetut ja rikki pistellyt marjat.

Keitä vielä 20 min hiljalleen hauduttaen.

Purkita kuumana puhtaisiin purkkeihin.

Sopii lisukkeeksi suolaisen tai makean kanssa.

Reseptistä tulee n. 83 annosta ja yksi annos painaa n. 20 grammaa

Rvaoja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karviainen 4179g1667kcal36.8g225.7g16.7g142.1g
Vesi, vesijohtovesi 1857g0kcal0g0g0g0g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g1579g6157kcal0g1547.1g0g0g
Inkivääri, tuore, silputtu46g37kcal0.8g8.3g0.4g0.9g
Neilikka, annos 4g19g68kcal0.7g14.8g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15360g15858kcal76.6g3591.8g35.6g286g
Valittu annoskoko7680g7929kcal38.3g1795.9g17.8g143g
Annoskoko puolitettuna3840g3965kcal19.2g898g8.9g71.5g
Arvot/100g100g103kcal0.5g23.4g0.2g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=171702