Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 778g | 1110kcal | 97.2g | 2.3g | 79.7g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 637g | 1082kcal | 6.4g | 280g | 6.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2758g | 9463kcal | 281g | 1930.6g | 33.1g | 96.5g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 42g | 169kcal | 0g | 42g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 1697g | 6789kcal | 0g | 1697.2g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 1768g | 12729kcal | 17.7g | 17.7g | 1414.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15360g | 62685kcal | 804.6g | 7939.6g | 3067.2g | 193g | |
| Valittu annoskoko | 7680g | 31343kcal | 402.3g | 3969.8g | 1533.6g | 96.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3840g | 15671kcal | 201.2g | 1984.9g | 766.8g | 48.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu