Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl1392g1824kcal181g7g119.7g0g
Canderel makeutusjauhe1200g4608kcal34.8g1117.2g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g800g3680kcal4g4g408g0.4g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta1300g4680kcal169g910g27.3g45.5g
Leivinjauhe 60g105kcal3.1g22.7g0g0.3g
Vanilliinisokeri, teelusikka60g239kcal0g59.4g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra180g666kcal6.3g149.4g3.6g0g
Tomusokeri 1dl=60g2000g8000kcal0g2000g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g300g1380kcal1.5g1.5g153g0.2g
Kaakaojauhe, X-tra60g222kcal2.1g49.8g1.2g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka40g160kcal0g39.6g0g0g
Kahvi mustana 100ml300g10kcal0.9g0.9g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15384g51147kcal805.4g8723g1426.2g92.8g
Valittu annoskoko7692g25574kcal402.7g4361.5g713.1g46.4g
Annoskoko puolitettuna3846g12787kcal201.4g2180.8g356.6g23.2g
Arvot/100g100g333kcal5.2g56.7g9.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152