Jauhelihakastike sulatejuustolla
Ruskista jauheliha ja sipuli, lisää muut aineet ja anna hautua vielä hetken aikaa.
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 45g | 100kcal | 7.9g | 0g | 7.6g | 0g | |
| Sipuli, paistettu | 5.6g | 5.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0.5g | 0.1g | |
| Sulatejuusto,koskenlaskija,valio | 14g | 39kcal | 2.7g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.8g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.4g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 154g | 292kcal | 21.4g | 1g | 22.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 77g | 146kcal | 10.7g | 0.5g | 11.2g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 73kcal | 5.4g | 0.3g | 5.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 13.9g | 0.6g | 14.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu